Nutrición emocional

Descripción

Sinopsis:

El amor propio es la base de todos los amores. Nos libera de dependencias y es esencial para nuestra felicidad y bienestar.

Premisa Principal:
¡Aprender a amarnos es imperioso! El amor propio determina la calidad del amor que recibimos y damos, y es clave para nuestra dicha existencial.

Contexto Actual:
Hoy en día, muchas personas buscan llenar vacíos emocionales con lo que el autor denomina «prótesis emocionales» —comportamientos y objetos que usamos para cumplir con expectativas familiares y sociales. Estos sustitutos nos hacen sentir merecedores de un afecto condicionado, que no hemos aprendido ni nos han enseñado a brindarnos a nosotros mismos.

Impacto del Amor Propio:

• Nos libera del miedo y sus manifestaciones de control, como la necesidad de ganar, lograr, tener, saber o ser admirados.
• Nos aparta de las metas impulsadas por el ego y un mercado lucrativo que capitaliza el sufrimiento generado por la falta de amor propio.

Visión Sistémica:
Lucas J. J. Malaisi, con una mirada integral y basado en su experiencia, plantea que la desnutrición emocional que padecemos tiene consecuencias profundas. Los grandes problemas del mundo (guerras, violencia, contaminación, corrupción, pobreza, injusticias, entre otros) no son problemas en sí mismos, sino síntomas de una educación que no nos enseña a amarnos genuinamente, sino de manera condicionada.

Beneficios de la Nutrición Emocional:

• Genera amor propio, que conduce a la satisfacción personal, la aceptación y la salud física y emocional.
• Nos permite vivir en abundancia, en el presente y en nuestro propósito de vida, libres de prisas, exigencias y apegos.
• Promueve la paz interior y, por extensión, la paz en el mundo.

Mensaje Principal:
Este libro es una guía para nutrir el amor propio, ofreciendo un camino hacia la realización personal y la auténtica libertad emocional.

Datos del libro:

• Autor: Lucas J. J. Malaisi
• Fecha de Publicación: 01/03/2023
• Páginas: 432
• Idioma: Español
• ISBN: 9789501205756
• Formato: 15 x 23 cm
• Presentación: Rústica con solapas