Etiqueta: Educación

Qué es la Tristeza

Es una emoción que generalmente surge ante las pérdidas que sufrimos en la vida, de ahí que sea tan intensa como profundo sea el vínculo con lo perdido. Es un dolor generalizado en el cuerpo, pero sobre todo en el alma. La tristeza no es negativa, no es anormal ni está mal sentirla. A diferencia…

Enojo crónico

Cuando te enojás activás el modo defensa, que no es otra cosa que una preparación biológica para una respuesta de emergencia. En esos momentos tu cuerpo está listo para lo que Cannon denominó “reacción de lucha o huida”. Gran parte de la sangre es retirada de otros sistemas para asistir a los grupos musculares estriados…

Peleas entre hermanos

En toda familia donde haya niños habrá risas, corridas, gritos, llantos… Y peleas entre hermanos. Son inevitables y por ello normales, principalmente durante la infancia. El grupo de hermanos es conocido como el primer laboratorio social, donde aprendemos a cooperar, compartir, expresar emociones, negociar, competir, entre otras conductas. Los disparadores para las riñas entre hermanos…